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PECP – Programme d’Entrainement à la Course à Pied – Session de Printemps 2019 – reprise le 23 avril 2019

La
Ville de Tournai via sa Division Sports & Loisirs relance le Programme
d’Entraînement à la Course à Pied
(PECP)

Les
entraînements débuteront le mardi 23 avril 2019 et se clôtureront le 16 juin
2019.

Il
y aura 2 programmes distincts : le 0-5 km (débutant) et le 5-10 km
(confirmé).

Le
cycle est organisé en 8 semaines, au rythme de trois séances hebdomadaires dont
deux seront encadrées (les mardis  à ± 18h00 et les dimanches à 10h00 pour
le 0 à 5 km, et les mardis à  ± 18h30 et les dimanches à 10h30 pour le 5 à
10 km). Pour la troisième séance, un programme d’entraînement vous sera remis
pour que vous puissiez l’exécuter à partir de chez vous.

Le
coût de l’inscription pour les 16 séances est de 40,00 €.

Il
est également demandé aux participants de fournir à la Division Sports &
Loisirs un certificat médical attestant la capacité du participant à suivre le
Programme d’Entrainement à la Course à Pied.

Les
inscriptions se font uniquement via le lien suivant :

https://goo.gl/forms/zs5LcBoRja9gTdG22

Le
lieu de rendez-vous est fixé au Hall des Sports de la Ville de Tournai, avenue
de Gaulle, 2 à 7500 Tournai.

Pour
tous renseignements, vous pouvez contacter la Division Sports & Loisirs,
avenue de Gaulle, 2 à 7500 Tournai au 069/890 620 ou par fax au 069/890 629 ou
par mail à [email protected] .
 

13 mars 2019 | Actualités, Evènementiel, Media | 0

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