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Le P.E.C.P session automne 2018 : reprise le mardi 4 septembre 2018

La Ville de Tournai via sa Division Sports & Loisirs relance le PECP.

 

Voici les informations concernant le déroulement du Programme d’Entraînement à la Course à Pied (PECP).

 

Les entraînements débuteront le mardi 4 septembre 2018 et se clôtureront le 28 octobre 2018.

 

Il y’aura 2 programmes distincts : le 0-5 km (débutant) et le 5-10 km (confirmé).

 

Le cycle est organisé en 8 semaines, au rythme de trois séances hebdomadaires dont deux seront encadrées (les mardis ± 18h00 et les dimanches à 10h00 pour le 0 à 5 km et les mardis ± 18h30 et les dimanches à 10h30 pour le 5 à 10 km). Pour la troisième séance, un programme d’entraînement vous sera remis pour que vous puissiez l’exécuter à partir de chez vous.

 

Le coût de l’inscription pour les 16 séances est de 40,00 €.

 

Il est également demandé aux participants de fournir à la Division Sports & Loisirs un certificat médical attestant la capacité du participant à suivre le Programme d’Entrainement à la Course à Pied.

 

Les inscriptions se font uniquement via le lien suivant :

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScR8BPDqhbqndEWRzFkYxwV70Y_ddBzlhgGa_3Jj4y9E0EveA/viewform?c=0&w=1

Le lieu de rendez-vous est fixé au Hall des Sports de la CET, avenue de Gaulle, 2 à 7500 Tournai.

 

Pour tous renseignements vous pouvez contacter le service des Sports, avenue de Gaulle, 2 à 7500 Tournai au 069/890 620 ou par fax au 069/890 629 ou par mail à [email protected]

Affiche PECP 2018 AUTOMNE

16 juillet 2018 | Actualités | 0

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